Actinidia deliciosa - Kiwi, aktinídie ovocná

Actinidia deliciosa - Kiwi, aktinídie ovocná. Plod má oválný tvar, hnědou chlupatou slupku. Kiwi patří k plodům s největším obsahem vitamínu C. V jednom gramu kiwi je obsažen až 1mg vitamínu C (jeden plod stačí na doporučenou denní dávku vitamínu C). Dále kiwi obsahuje hořčík, draslík, vitamín E, B1, B2, A, D. Energetická hodnota 250kJ, vláknina 2, 7g, cukr 6, 75g na 100g. Kiwi podporuje látkovou výměnu, posiluje imunitní systém (prevence nachlazení, rýmy, chřipky). Přispívá rovněž ke zpevnění žil a zlepšuje vidění. Díky vysokému obsahu vitamínu C pomáhá lépe zvládat stres, zvyšuje soustředění. Stimuluje srdeční sval, podporuje růst kostí. Dvoudomá (zřídka jednodomá) opadavá, rychle rostoucí liána. Některé druhy dosahují délky až 30 m. Listy jsou střídavé, dlouze řapíkaté, plstnaté, na vrcholu zašpičatělé velké až 20cm. Květy kiwi jsou bílé až žlutavé. Vykazují znaky obou pohlaví, ale tyčinky jsou málo funkční, protože jejich pyl je klíčivý jen zřídka. Samčí květy jsou drobnější a nejčastěji vyrůstají po třech z úžlabí listů. Existují i samosprašné odrůdy, ale jejich plodnost je velmi nízká. Kvete v květnu až červenci. Místo vyžaduje slunné s dostakem vláhy.